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4個蛋白
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快手微波爐蛋白布丁
微波爐
蛋白,香草精,水,椰子脆片(可選),堅果碎(可選),檸檬汁,蜂蜜(可選)
綜合評分
7.8
自制蛋白酥(七歲兒童版)
兒童
蛋白,糖粉,檸檬汁/醋
綜合評分
7.7
低卡高縴版蛋白椰絲球
零食
麥麩,椰蓉,甜菊糖,奶粉,蛋清,低粉
綜合評分
7.6
酸奶蛋白吐司
吐司
綜合評分
9.4
菠菜蛋糕卷--兩個雞蛋
蛋糕
低筋面粉,菠菜汁,蛋黃,蛋白,植物油,砂糖,奶油,奶油中糖
綜合評分
8.7
瓜子仁脆餅(消耗蛋白)
餅
蛋白,砂糖,低筋面粉,檸檬汁,香草精,瓜子仁
綜合評分
8.9
薄荷巧克力蛋白糖餅 Mint chocolate meringue
甜品
蛋白,砂糖,玉米澱粉,薄荷香精,黑巧克力碎,食用綠色色素
綜合評分
7.2
酸奶蛋白吐司
吐司
綜合評分
7.7
蛋白椰蓉球(平底鍋版)
平底鍋
椰蓉,蛋白,奶粉,低筋粉,細砂糖,黃油
綜合評分
7.2
開個菜譜記錄早餐^^
早餐
面粉,雞蛋,牛奶,蔥,香蕉,芝士【還有好多啦每天都不重樣兒~
綜合評分
9.7
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