好料理
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【脂肪】
全部分類
好脂肪色拉
沙拉
牛油果,檸檬,西紅柿,洋蔥,香菜,彩椒,黑胡椒
綜合評分
7.5
番茄牛肉湯 冬季就喝濃郁的湯,好存脂肪。
年夜飯
牛肉末、雞蛋,生粉、料酒,生抽、水,金針菇、芹菜,番茄3-5顆,油、鹽,蒜、姜
綜合評分
7.9
巧克力花生脂肪炸彈
零食
黃油,椰子油,花生醬,可可粉,甜菊糖
綜合評分
9.5
健康好吃的零脂肪酸奶蛋糕
蛋糕
白砂糖,酸奶,檸檬汁,雞蛋,低筋面粉,玉米澱粉,活底模具
綜合評分
9.8
健康版螞蟻上樹(高蛋白低脂肪低卡路里減肥餐)
減肥
魔芋絲,火雞胸絞肉(雞胸絞肉也可),豆瓣醬,洋蔥,蔥
綜合評分
9.8
Protein Icecream 高蛋白低脂肪冰激凌
冰淇淋
乳清乳酪,淡奶油,代糖,蛋白質粉,花生醬
綜合評分
9.4
酸奶風味雙葡汁【最好的早餐消脂果汁,消耗脂肪】
早餐
紅葡萄,葡萄柚【白肉】,原味酸奶
綜合評分
7.2
零脂肪高蛋白草莓冰淇淋
冰淇淋
冰凍草莓,無糖酸奶(希臘酸奶),脫脂牛奶,蛋白粉,零卡路里代糖
綜合評分
9.2
無油小米蛋糕--高蛋白低脂肪
蛋糕
小米粉,蜂蜜,牛奶,蛋黃,蛋白,白砂糖
綜合評分
7.3
香煎雞胸肉~高蛋白,低脂肪
煎
雞胸肉,白芝麻,鹽,黑胡椒,橄欖油,番茄醬
綜合評分
9.5
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