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烤紅薯條(無油,減脂主食)
主食
紅薯,雞蛋,澱粉,面包糠
綜合評分
7.5
主食︰胡蘿卜蠶豆炒蛋黃
主食
胡蘿卜,蠶豆,蛋黃
綜合評分
7.1
1Y7D主食︰棗泥小米粥
主食
小米,紅棗
綜合評分
7.9
1Y6D主食︰香菇豆芽面
主食
胡蘿卜,香菇,綠豆芽,面條,高湯,鹽
綜合評分
7.2
1Y8D主食︰絲瓜瘦肉面
主食
絲瓜,瘦肉,面,鹽,高湯
綜合評分
8.2
懶人主食-葡萄干黑芝麻發糕
主食
面粉,糖,酵母,溫水,黑芝麻粉
綜合評分
9.0
全素版壽司卷(適合便當主食)
快手菜
米飯,黃瓜,胡蘿卜,甜玉米粒,披薩醬,番茄醬,海苔
綜合評分
9.0
月子主食
主食
面粉,花椒粉,鹽
綜合評分
8.8
主食殺手-絕味辣醬
主食
鮮辣椒,洋蔥,香菇,豬肉,豆瓣醬,蔥
綜合評分
9.3
Lynn的享瘦主食-可可紅糖烤燕麥
主食
大燕麥,即食麥片,麥麩,紅糖,黃油,堅果,肉桂,椰絲,藍莓干,其他果干,可可粉
綜合評分
7.6
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