五穀米 全部分類

山藥糙米薄煎餅（Chinese Yam and Brown Rice Pancakes)

早餐

熟糙米飯,山藥,無糖豆漿,低筋麪粉,黑麥粉,無鋁泡打粉,鹽,楓糖漿和水果（飾頂）

綜合評分 7.4

鮮藕粥

粥

糯米,麥仁,鮮藕,肉餡兒,黃瓜,鹽,生粉,薑絲

綜合評分 8.8

藜麥菠菜沙拉

沙拉

藜麥,嫩葉菠菜,羅勒,小番茄,羽衣甘藍,蒔蘿,白蘆筍,青檸,橄欖油,鹽,黑胡椒

綜合評分 7.4

【五福臨門】新年早餐-燕麥五福粥

粥

桂格即食燕麥,紫米,紅豆,紅棗,大米,穀物雜糧可選用家中有的食材即可,調味輔材：（可任選其一）,紅糖/冰糖/白糖,糖桂花,椰奶/牛奶

綜合評分 8.7

臘八粥

家常菜

紅棗,圓肉,紅豆,赤小豆,白糯米,紅米,黑米,蓮子,眉豆,薏仁,核桃

綜合評分 7.1

快速簡單炒飯——滑蛋火腿腸炒飯

炒飯

米飯（隔夜飯）,火腿腸,胡蘿蔔,雞蛋,蔥,黑（白）胡椒粉,油、鹽,生抽

綜合評分 8.5

雜糧飯

飯

白米,大麥米,小麥米,黑米,高粱米,蕎麥米

綜合評分 8.7

胚芽果乾麪包

麪包

A:高筋麪粉,紅糖（過篩後）,鹽,水,即溶酵母粉,帕瑪森乳酪粉,B:無鹽黃油,C:胚芽,葡萄乾，蔓越莓，無花果乾,D:裝飾:蛋白,綜合穀粒

綜合評分 8.9

雜糧粥

粥

普通米,小米,薏米,燕麥,紅豆,紫薯

綜合評分 9.3

紅糖小米粥

粥

小米,古方紅糖

綜合評分 9.1