光明健能酸奶 全部分類

青汁香蕉酸奶（健體潤腸美容）

美容

大麥若葉粉,酸奶,香蕉,蜂蜜,核桃

綜合評分 9.5

宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)

果汁

炸果汁水果,酸奶,碎冰

綜合評分 9.9

Jolie的早餐 穀物水果酸奶能量杯

早餐

酸奶,格蘭諾拉麥片

綜合評分 9.8

能裝逼的酸奶雞蛋餅

餅

雞蛋,麪粉,牛油,糖,酸奶,任何水果

綜合評分 9.2

電飯煲就能做的酸奶芝士蛋糕

電飯煲

4個雞蛋，白糖，黃油，淡奶油，酸奶，芝士（胡蘿蔔味），玉米粉

綜合評分 9.7

酸奶慕斯——不用烤箱也能做的簡單、清爽的慕斯

慕斯

奧利奧餅乾屑,黃油,酸奶,吉利丁粉,酸奶,檸檬汁,淡奶油,糖

綜合評分 8.7

祛溼，減肥，健脾，補腎，美白。萬能的而又簡單的食譜。小妞們，快動起來吧！

減肥

紅豆,薏米,黑豆,燕麥

綜合評分 8.3

電飯煲自制【經典老酸奶】

甜品

純牛奶,川秀經典老酸奶菌粉,白糖,百香果蜜

綜合評分 8.9

自制酸奶（燜燒鍋版）

燜

純牛奶,川秀酸奶菌粉

綜合評分 9.7

島本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】酸奶冰淇淋-手動/冰淇淋機均可

甜品

蛋黃（中等大小）,牛奶,香草莢/香草精,細砂糖,冰水（冷卻用）,酸奶,藍莓（冷凍）

綜合評分 7.4