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巴掌大小的三文魚排
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【小烹小煮大智慧】三文魚牛油果炒飯
飯
煙燻三文魚,牛油果,雞蛋,隔夜飯,醬油或者照燒汁,黑芝麻,生菜,黃油
綜合評分
8.4
三文魚粥飯
粥
冷飯,高湯,鹽,芝麻,蔥末,壽司醬油(薄鹽生抽也可),芥末,要是有三文魚籽更好
綜合評分
9.0
煎三文魚(最樸素,脆皮好吃不浪費~)
煎
三文魚,鹽,油,生粉
綜合評分
8.8
開心果煎三文魚(轉GZ)
煎
,開心果,麪包屑,白芝麻,三文魚,黃油,鹽,黑胡椒粉
綜合評分
8.9
三文魚乳酪吐司塔
烤箱
吐司,三文魚,三角乳酪,紫甘藍,洋白菜,千島醬
綜合評分
9.1
香煎三文魚
煎
三文魚,檸檬,老抽,白糖,黑胡椒粉,蜂蜜,橄欖油
綜合評分
9.2
蒜香煎三文魚
煎
三文魚,土豆,孢子甘藍,口蘑,檸檬,蒜香黃油,黑胡椒粒、海鹽、香料,橄欖油
綜合評分
8.9
日式三文魚芝麻菜味增煎蛋| Salmon Rocket Miso Omlet! 古早味道~可以當作蛋白質餐
日式
三文魚,雞蛋,牛奶,白味增,鰹節魚粉
綜合評分
9.8
三文魚意大利麪
面
三文魚,意大利麪條,鹽,橄欖油,帕爾瑪乳酪,白葡萄酒,淡奶油,迷迭香樹葉
綜合評分
7.4
三文魚金針菇卷
減肥
三文魚,金針菇,芥藍,鹽,紹酒,胡椒粉,紅椒絲
綜合評分
8.2
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