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早睡
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充滿power 的早安西多士
早餐
全麥吐司或白吐司,熟透的牛油果或香蕉,芝士片,番茄,雞蛋,椰漿或牛奶,橄欖油
綜合評分
9.8
美味早餐吃起來
早餐
爬起來做早餐的毅力
綜合評分
8.7
記錄我的早餐——每天起床的動力就是早餐好吧!
早餐
有什麼加什麼!
綜合評分
8.6
香蔥餅干
餅干
高筋面粉(水油皮),黃油(水油皮)可用植物油代替,干酵母(水油皮),水(水油皮),玉米澱粉(油酥),黃油(油酥),鹽(油酥),新鮮香蔥(油酥)
綜合評分
8.2
自制排毒果汁 Juice Cleanse
果汁
黃瓜,奇異果,青椒,檸檬,隻果,胡蘿卜,哈密瓜,雪梨,腰果,杏仁,肉桂粉,薄荷葉,蜂蜜
綜合評分
9.8
減肥美白補血長月牙的早餐粥
減肥
紅棗,黑芝麻,糯米,花生,百合,薏仁,蓮子
綜合評分
7.3
水浴法酸奶蛋糕(6寸)
蛋糕
雞蛋 原味稠酸奶 低筋面粉 白醋 糖粉 干玫瑰花
綜合評分
9.1
一分鐘快手披薩
視頻菜譜
吐司,番茄醬,培根,青椒,紫菊苣,薄荷葉,紫生菜,玻璃生菜,黑胡椒,鹽,蘋果醋,橄欖油
綜合評分
7.1
蜂蜜紙杯蛋糕
蛋糕
低筋面粉,雞蛋,蜂蜜,細砂糖,色拉油
綜合評分
7.1
薄荷牛奶飲
飲品
鮮牛奶,薄荷,清水(溫開水)
綜合評分
8.2
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