好料理

早餐谷物燕麥片 全部分類

營養早餐:小米燕麥+起司蛋糕
早餐
粥:小米,粥:燕麥米,起司蛋糕:雞蛋,起司蛋糕:牛奶,起司蛋糕:奶油乳酪,起司蛋糕:黃油,起司蛋糕:低筋麪粉
綜合評分 8.9
豆漿芝麻燕麥片
豆漿
豆漿,麥片,芝麻,冰糖
綜合評分 8.2
【拜託了冰箱】오트밀 맛있삼(燕麥片好吃)
冰箱
燕麥,牛奶,五花肉,葡萄乾,煉乳,鹽、胡椒,各種堅果、醬菜、芝麻,半乾柿餅
綜合評分 8.6
豆漿芝麻燕麥片
豆漿
豆漿,麥片,芝麻,冰糖
綜合評分 9.0
谷物燕麥粥
粥
谷物蛋,低脂奶,金桔,榛果,蛋奶星星,番薯,蜂蜜
綜合評分 7.1
蛋烤香蕉牛奶燕麥片（超低熱量超強飽腹感減脂健康早餐）
快手早餐
奶粉,水,燕麥片（西麥即熟型）,香蕉（一根中等大小）,雞蛋（一個）
綜合評分 8.2
自制果乾燕麥片
快手早餐
燕麥片,各種果乾，這裏用了蔓越莓幹，各類堅果乾，這裏用了核桃
綜合評分 7.2
格蘭諾拉燕麥片
早餐
燕麥片,大米花,混合堅果（碧根果、杏仁、核桃、腰果、葵花籽、瓜子）,混合水果乾（葡萄乾、草莓幹、黃桃幹、蔓越莓、藍莓幹）,植物油（玉米油或其它無味油）,楓糖漿,蜂蜜,赤砂糖
綜合評分 7.6
堅果燕麥片鹹飯糰
飯
大米,堅果燕麥片,鮮醬油
綜合評分 8.9
堅果燕麥片鹹飯糰
飯
大米,堅果燕麥片,鮮醬油
綜合評分 7.7