無核青提 全部分類

紅棗核桃低脂蛋糕

蛋糕

無核紅棗,紅糖粉,植物油,水,低筋麪粉,泡打粉,蘇打粉,雞蛋,核桃碎

綜合評分 7.1

水晶天鵝裸蛋糕（8寸）

蛋糕

香草戚風蛋糕,巧克力戚風蛋糕,水晶天鵝,草莓,藍莓,芒果,火龍果,奇異果,楊桃,櫻桃,新鮮薄荷葉

綜合評分 8.3

隨意發揮的Sangria

酒

紅/白葡萄酒,朗姆酒,蘇打水或雪碧,檸檬,李子,蜜瓜,青提,糖

綜合評分 8.5

西瓜草莓玫瑰蛋糕

蛋糕

無籽西瓜，切成和杏仁餅一樣厚度,玫瑰水,細砂糖,杏仁粉/杏仁碎,草莓，切成1/4瓣,無子紅提（可不要）,開心果碎,幹玫瑰花瓣,蛋白杏仁餅,杏仁粉/杏仁碎,糖粉,蛋白,細砂糖,玫瑰味奶油,鮮奶油,細砂糖,玫瑰水

綜合評分 9.1

塔吉鍋 聖女果芝士

塔吉鍋

小西紅柿,香菜,鹽和胡椒,披薩用的芝士

綜合評分 8.6

糯米銀耳蓮子粥

粥

糯米,大米,蓮子,無核金絲棗,銀耳,冰糖,清水

綜合評分 9.3

蓮藕豬腳

家常菜

豬腳,蓮藕,無核紅棗,蓮子,姜,陳皮

綜合評分 9.7

水果披薩

披薩

馬蘇裏拉乳酪,披薩餅（網購）,菠蘿,無核橄欖,披薩醬

綜合評分 9.8

中式糕點—紅棗米糕

糕點

大米粉,糯米粉,水,細砂糖,無核紅棗

綜合評分 7.3

一週7天排毒水的有愛喝法「廚娘物語」

視訊菜譜

西瓜檸檬排毒水：,哈密瓜橙子排毒水：,百香果菠蘿排毒水：,黃瓜青提排毒水：,藍莓薄荷排毒水：,火龍果櫻桃排毒水：,蘋果雪梨排毒水：

綜合評分 7.9