無籽葡萄干 全部分類

果蔬汁（Green Smoothies)

快手早餐

＃主料,羽衣甘藍,黃瓜,梨,無籽露（冰凍）,＃調味,檸檬（取汁）,百香果（冰凍）－可省略,＃液體,椰子水,飲用水,＃果汁杯

綜合評分 7.4

Spiralizer Recipe: 芝麻黃瓜沙拉

沙拉

無籽黃瓜,胡蘿蔔,鹽,米醋,新鮮檸檬汁,蜂蜜,芝麻油,紅椒碎,熟芝麻,蔥花,香菜

綜合評分 8.0

雞蛋烤燕麥香蕉牛奶吐司

烤箱菜

雞蛋,快熟燕麥,香蕉,吐司邊,低脂奶或脫脂奶,檸檬,糖,無籽無糖葡萄乾

綜合評分 9.5

【巴黎食光】星巴克cheesecake覆盆子芝士蛋糕

蛋糕

餅乾,黃油,奶油乳酪,雞蛋,細砂糖,酸奶油,白巧克力幣,玉米澱粉,檸檬汁,香草精,覆盆子果茸（無籽）,細砂糖

綜合評分 7.9

湯種粗糧蜜棗面包

面包

高筋粉,水,湯種,高筋粉,全麥粉,紅糖,鹽,牛奶,快速干酵母,無鹽黃油,無籽蜜棗丁

綜合評分 7.2

簡易版黑加侖提子果醬

果醬

無籽黑加侖提子,冰糖（若覺得所買的提子不夠甜可增加糖量）,涼拌醋（也可以用半個檸檬擠汁代替）

綜合評分 8.6

泰式椰香青咖喱雞

咖喱

雞翅根,口蘑,彩椒,胡蘿卜,青咖喱醬,椰漿,青檸檬[最好選無籽的],香菜,香茅草,魚露,鹽

綜合評分 9.9

自制葡萄果醬

果醬

紫色無籽葡萄,檸檬,白沙糖,水

綜合評分 8.5

聖誕草莓球

聖誕節

香橙戚風蛋糕,奶油,奶油草莓,藍莓（夾餡）,無籽黑提（夾餡）,聖誕裝飾品

綜合評分 8.2

提子galette派

派

中筋面粉,半勺海鹽,無鹽黃油丁,冰水,內餡︰100g無籽綠提子，1大勺粗糖，蛋白少許

綜合評分 7.6