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紅豆泥(沒有的話用適量市售蜜紅豆代替)
全部分類
鷹嘴豆泥Hummus胡姆斯【減肥餐】
減肥
鷹嘴豆,酸奶,大蒜,芝麻醬,鹽
綜合評分
8.7
蜜紅豆蛋糕卷
蛋糕
低筋麪粉,蜜紅豆,蛋白,蛋黃,白糖,植物油,牛奶
綜合評分
7.7
蜜紅豆蛋糕卷
蛋糕
低筋麪粉,蜜紅豆,蛋白,蛋黃,白糖,植物油,牛奶
綜合評分
9.1
紅豆曲奇(消耗吃不完的蜜紅豆)
曲奇
黃油,低筋面粉,白糖粉,雞蛋,蜜紅豆
綜合評分
7.1
鷹嘴豆泥餅
餅
雞蛋,韭菜或蔥,全麥粉,高筋粉,鷹嘴豆泥,蔬菜(紫甘藍等都可以),燕麥片,水或者牛奶
綜合評分
7.7
鷹嘴豆泥餅
餅
雞蛋,韭菜或蔥,全麥粉,高筋粉,鷹嘴豆泥,蔬菜(紫甘藍等都可以),燕麥片,水或者牛奶
綜合評分
7.2
抹茶蜜紅豆蛋糕卷
蛋糕
蛋黃,色拉油,牛奶,低筋麪粉,抹茶粉,蛋白,細砂糖,淡奶油,細砂糖,蜜紅豆
綜合評分
9.2
蜜紅豆牛奶✨超簡單
甜品
紅豆,冰糖,德運奶粉或純牛奶
綜合評分
7.2
Roasted Garlic Hummus(烤蒜鷹嘴豆泥)
烤箱菜
鷹嘴豆罐頭19oz,檸檬汁,Tahini(純芝麻醬),大蒜,橄欖油,鹽,孜然,Paprika紅椒粉
綜合評分
7.8
酸奶紅薯泥
快手早餐
紅薯,堅果、果脯,酸奶,煉奶、蜂蜜
綜合評分
7.7
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