好料理
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苦蕎面
全部分類
蜜汁苦瓜
冷盤
苦瓜,枸杞,白糖,蜂蜜,白開水,鹽,食用油
綜合評分
9.2
蜜汁苦瓜
美容
苦瓜,枸杞,白糖,蜂蜜,白開水,鹽,食用油
綜合評分
7.6
健康五穀雜糧飯
早餐
糙米,燕麥,燕麥米,大麥,苦蕎麥,黑米,紫米,高粱,紅豆,綠豆,玉米,紅薯/紫薯,山藥,芋頭
綜合評分
9.3
手打無糖黑椒雜糧蛋糕!
蛋糕
雞蛋,苦蕎面粉(雜糧面粉都可),鹽,黑胡椒
綜合評分
7.8
懶人必備----蔥油湯麪
湯麪
雪蕎苦蕎麪,蒜蓉,香醋,小蔥,鹽,辣椒油,雞精,醬油,花椒油
綜合評分
9.7
紅燒牛肉麪
紅燒
苦蕎河撈,生牛肉,植物油,水,蔥薑蒜,八角,花椒,香葉,桂皮,幹辣椒,,鹹鹽,生抽,老抽,料酒,醋
綜合評分
9.3
堅果咖啡餅干
咖啡
橄欖油,植物油,面粉,葡萄干,花生米生的,芝麻,雀巢咖啡,伊利純牛奶,雞蛋,剛剛砸開的核桃仁,單位,白砂糖,鹽,揚米苦蕎麥片
綜合評分
8.3
秋季養胃黃金粥
粥
黃小米,苦蕎米,南瓜
綜合評分
7.5
糖醋排骨
糖醋
排骨,苦蕎陳醋,油,白糖,料酒,生抽
綜合評分
8.5
北方黑芝麻醬蔬菜沙拉(宿舍版)
沙拉
任意蔬菜,芝麻醬,蒜泥,醋,鹽
綜合評分
8.2
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