蠔菇（或者平菇） 全部分類

茄鯗

宴客菜

茄子,雞胸肉,杏鮑菇,幹香菇,平菇,豆腐,筍,松子,榛子,腰果,杏仁,果脯,蛋清,澱粉,鹽,油,耗油,味極鮮

綜合評分 7.2

韓式泡菜鍋（百吃不厭版）

韓式

洋蔥,泡菜,大蔥,胡蘿卜,魚丸,火腿片,帝王菇,香菇,平菇,年糕,魚豆腐,花椰菜,韓式大醬,韓國辣味泡面

綜合評分 9.8

土豆泥佐西蘭花（低脂 無沙拉版）

沙拉

西蘭花,土豆,胡蘿卜丁,玉米粒,豌豆粒,牛奶,黑胡椒,蠔油（或者鮑汁）,泰式甜辣醬

綜合評分 9.1

奶油(白醬)奶酪焗雜菜

烤箱

口蘑,西蘭花,洋蔥,橄欖油,黑胡椒,鹽,奶油,馬蘇里拉芝士

綜合評分 8.3

超鮮電飯煲蘑菇雞肉元貝湯

電飯煲

鮮蘑菇,干蘑菇,雞腿菇或者類似,雞肉,冰凍大元貝,北參,枸杞,淮山,香菜

綜合評分 9.1

低脂低卡雞胸肉香菇

快手早餐

雞胸肉,干香菇,鹽,料酒,蠔油或者醬油,糖

綜合評分 9.1

一人食的簡單泡菜鍋

家常菜

韓國泡菜,韓國大醬,五花肉末,洋蔥,雞蛋,紅薯,海蝦,菌菇，這次用的蠔菇,豆腐或油豆腐,姜,黑胡椒,鹽,香油,生粉

綜合評分 8.7

蘑菇火鍋

火鍋

蘑菇（杏鮑菇，洋蘑菇，金針菇，香菇，平菇等）,胡蘿卜，洋蔥,大蔥,牛肉,韓式醬油，大醬,蒜泥,辣椒醬，辣椒粉

綜合評分 7.5

紅燒黃骨魚

家常菜

黃骨魚,郫縣豆瓣醬,生抽,老抽,生姜大蒜

綜合評分 9.0

大小通吃的石鍋拌飯

飯

米飯,牛肉或豬肉,胡蘿卜,西葫,蒜苔,木耳,雞蛋,豆瓣醬或韓式辣醬

綜合評分 8.7