好料理

西蘭花、菜花、蘑菇、西葫蘆、甜椒、胡蘿蔔、洋蔥、菠蘿、四季豆、土豆、紅薯 全部分類

西蘭花菜花能量魔方
零食
西蘭花/菜花,雞蛋,燕麥碎,小麥胚芽,啤酒酵母粉,營養酵母粉,洋蔥,鹽，黑胡椒，蒜粉,酸乳酪,鹽，黑胡椒,無糖酸奶
綜合評分 8.0
聖誕花環-土豆泥西蘭花沙拉
聖誕節
土豆,丘比沙拉醬,西蘭花,胡蘿卜或火腿,藍莓,草莓或車厘子,玉米,鹽
綜合評分 8.7
蘑菇西蘭花
素菜
蘑菇,西蘭花,橄欖油
綜合評分 7.1
蘑菇西蘭花
素菜
蘑菇,西蘭花,橄欖油
綜合評分 8.2
素炒蘑菇西蘭花紅蘿蔔
家常菜
白菇,西蘭花,紅蘿蔔,鹽,醬油
綜合評分 8.8
素炒蘑菇西蘭花紅蘿蔔
家常菜
白菇,西蘭花,紅蘿蔔,鹽,醬油
綜合評分 7.4
減脂增肌——蘑菇西蘭花金槍魚意大利麪（通心粉）
西式早餐
意大利麪（或通心粉）,西蘭花,洋蔥,白玉菇,金槍魚罐頭,大蒜,蠔油,生抽
綜合評分 8.3
西紅柿燴肉飯 | 爸爸廚房 VOL . 99 西紅柿 胡蘿蔔 洋蔥 雞肉 米飯
快手菜
西紅柿,洋蔥,雞肉,胡蘿蔔,米飯,鹽
綜合評分 8.4
西紅柿燴肉飯 | 爸爸廚房 VOL . 99 西紅柿 胡蘿蔔 洋蔥 雞肉 米飯
快手菜
西紅柿,洋蔥,雞肉,胡蘿蔔,米飯,鹽
綜合評分 8.2
聖誕烤雞 | 爸爸廚房 VOL . 90 三黃雞 土豆 胡蘿蔔 洋蔥 西紅柿 百里香 甜豆
快手菜
三黃雞,洋蔥,土豆,胡蘿蔔,甜豆,小西紅柿,大蒜,黑胡椒,百里香,橄欖油,料酒,蠔油,生抽,鹽
綜合評分 9.6