酸奶一小盒 全部分類

牛油果莓果果昔(Avocado Blueberry Smoothie)
早餐
牛油果,香蕉,藍莓,蔓越莓石榴汁,奇異籽(可選)
綜合評分 8.5
橙汁山藥泥(寶寶輔食)
嬰幼兒
山藥,橙汁
綜合評分 9.2
咖喱雞飯
咖喱
食材:1、土豆2個,胡蘿卜一根。,2、雞腿肉、雞胸肉都行,3、洋蔥(紫皮),4、澱粉、料酒少許,5、咖喱一小盒(一般5-6塊)
綜合評分 10.0
雙蛋炒飯
米飯一碗 雞蛋一個 熟鴨蛋一個 煙燻肉丁一小盒 胡蘿卜一根 蔥一根 松仁少量
綜合評分 8.6
沙拉
沙拉
雞胸肉,黃瓜,小蕃茄,生菜,蓮花白,土豆泥,任意口味酸奶一盒,糖適量,黃檸檬汁
綜合評分 7.8
喂飽小怪物速成班-健康好用的沙拉油醋汁
沙拉
初榨橄欖油,檸檬汁,香醋,蘋果醋,鹽糖白胡椒黑胡椒
綜合評分 9.8
卡士達草莓乳酪慕斯
慕斯
尺寸,A蛋糕體,a蛋黃面糊,蛋黃,細砂糖,橄欖油,牛奶,低筋面粉,杏仁粉,b蛋白霜,蛋白,檸檬汁,細砂糖,c夾層,草莓一大盒,B乳酪蛋黃慕斯,牛奶,香草莢,細砂糖,明膠片,奶油乳酪,蛋黃,動物性鮮奶油,C草莓果醬,草莓一小盒,細砂糖,明膠片,鏡面果膠適量
綜合評分 9.7
火龍果燕麥
早餐
火龍果(小),牛奶,酸奶(一小瓶),燕麥,開水
綜合評分 8.9
蕎麥麪與炒牛肉和新鮮蔬菜/Udon noodles with beans and broccoli
牛肉:500g(黃瓜條,洗淨切塊兒,當然,蒜:3個(切碎),香菇:3個(切片),扁豆角:一小盒(就是超市包裝好的那種),西蘭花:1朵(洗淨掰小朵朵),蕎麥麪:400g,(ps:在材料的選擇上大家也可以用青紅椒,蠔油:4大勺,五香粉:1小勺,味淋:3大勺,黃油:15g,香油:1大勺,芝麻:3大勺
綜合評分 7.2
沙拉醬納豆釀香菇
烤箱
鮮香菇,納豆,蛋黃醬,芝麻,芝士粉
綜合評分 7.8