牛油果莓果果昔(Avocado Blueberry Smoothie)

綜合評分 8.5
喝過了牛油果香蕉奶昔想換個口味?那試試看牛油果莓果Smoothie吧!在網上搜到的歪果仁菜譜,剛好有愛嘗鮮的牛油果,試了下真的好喜歡,要安利乃們!清新的莓果口味~ 菜譜量可做大概600ml的果昔

用料

做法

  • 所有材料放入榨汁機攪拌均勻

  • 干杯!

小貼士

1. 蔓越莓石榴汁可用任意莓果類果汁代替,請盡可能選擇天然的 2. 我沒買到奇異籽所以沒有加,應該是飽腹和增稠作用吧~不過不加打出來也是濃濃的奶昔狀哦 3. 牛油果加半個或一個請自行決定,我加了一個 4. 藍莓的用量就是超市常見的一小盒那種規格的一盒,印象中大概是125g 5. 請務必記得留3-4顆藍莓最後拍照用。。。。

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早餐
牛油果,香蕉,藍莓,蔓越莓石榴汁,奇異籽(可選)
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牛油果果昔
快手早餐
蘋果,雪梨,獼猴桃,牛油果,檸檬
綜合評分 8.6
莓果果醬戚風
蛋糕
雞蛋,玉米油,自制莓果果醬,濃稠酸奶,砂糖,低筋面粉
綜合評分 9.8
牛油果雞蛋吐司 Avocado French toast with eggs
吐司
雞蛋,方包,牛油果,牛油,海鹽,黑椒粉
綜合評分 7.5
中國豆昔 Chinese Vegan Smoothie
快手早餐
Smoothie,豆漿(任何豆子),甜番薯,快熟燕麥,杏仁粉,黑/白芝麻粉,鹽,姜黃,Toppings,快熟燕麥,杏仁粉,枸杞
綜合評分 8.5
煙燻三文魚牛油果義大利面(avocado smoked salmon spaghetti)
牛油果,煙燻三文魚,牛奶,小番茄,義大利面
綜合評分 7.7
法國總統烘焙學院-莓果果肉桂杏仁瑪芬
馬芬
中筋面粉,肉桂粉,泡打粉,總統牌無鹽黃油,雞蛋(中)帶殼約55g,原味熟大杏仁(或杏仁碎),大杏仁片,細砂糖,香草精,蘋果(大),蔓越莓凍果(或草莓、藍莓、樹莓等),檸檬皮屑,細海鹽,黃糖(紅糖或黑糖),溫水
綜合評分 9.0
鮮奶油藍莓紙杯蛋糕 Blueberry Crème fraîche cupcake
蛋糕
muffin模具,糖粉 Icing sugar,蛋白,電動攪拌機,無鹽黃油 unsalted butter,鮮奶油 Crème fraîche,香草精 Vanilla extract,杏仁精 Almond extract,中筋麪粉 Plain flour,泡打粉,新鮮藍莓
綜合評分 10.0
藍莓瑪芬蛋糕 Blueberry Muffin
馬芬
新鮮的藍莓,低筋面,泡打粉,鹽,無鹽黃油,白砂糖,雞蛋,香草精,原味酸奶
綜合評分 8.7
藍莓瑪芬蛋糕 Blueberry Muffin
馬芬
新鮮的藍莓,低筋面,泡打粉,鹽,無鹽黃油,白砂糖,雞蛋,香草精,原味酸奶
綜合評分 9.2