香菜適量 全部分類

#Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康（橄欖油）

司康

油酥麪糰,低筋麪粉,橄欖油,主麪糰,高筋麪粉,天然酵母（100%水粉比）,低筋麪粉,脫脂牛奶,自制紅豆餡,刷表面,蜂蜜,百利甜

綜合評分 9.3

馬鈴薯飯

飯

馬鈴薯兩個,芥蘭梗適量,芹菜少許,油適量,胡椒粉少許,鹽少許,乾貝適量,香腸一根

綜合評分 9.0

魚羊為鮮——羊肉紅燒魚

紅燒

魚（淡水魚如鯽魚，鯿魚，青魚等）,紅燒羊肉（熟）,醬油,鹽糖

綜合評分 9.1

不需要技術含量的煲仔飯【姬松茸排骨煲仔飯】（電飯煲版）

電飯煲

姬松茸,排骨,香米,菜心,蒜瓣,姜,米酒,醬油,蠔油,鹽,糖,玉米油

綜合評分 8.2

電壓力鍋燉烏雞

電壓力鍋

烏雞,山藥,枸杞,紅棗,天麻,當歸,鹽,生薑,蔥,胡蘿蔔

綜合評分 10.0

咖哩魚蛋（自制Q彈魚丸）

咖哩

A:淨魚肉,鹽,魚丸配料完,B:冰水（我用碎冰）,粟粉,蛋清,細砂糖,白胡椒粉,煮好的魚蛋,鮮蝦約,咖哩粉,紅洋蔥,蒜,水,椰汁,蠔油,生抽,美味鮮醬油,雞粉,辣油

綜合評分 7.7

泡椒炒雞肝

下飯菜

雞肝,泡椒,姜,色拉油,鹽,生抽,大蔥,澱粉,料酒,幹辣椒,花椒油

綜合評分 8.0

玉米麪發糕

糕點

玉米麪,普通麪粉,白砂糖,酵母,泡打粉,溫牛奶

綜合評分 7.7

海米蔥油拌麪

早餐

麪條,小蔥,幹海米,蒸魚豉油

綜合評分 7.8

番薯餅

餅

番薯,普通麪粉,白砂糖,水 (可不加,用水份少的番薯才適量加入)

綜合評分 7.5