#Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)

綜合評分 9.3
前幾天做了湯糰,還剩一些紅豆餡,養的咕嚕咕嚕成熟了要快快消耗掉,不然會把我吃窮的⊙︿⊙想做司康很久了,只是因為高油泡打粉感覺米有人愛次就木有做,現在受到中式酥皮的啓發,研究出了用橄欖油做酥酥的司康的方子,感覺很健康。自制的紅豆餡無油,只加了少許紅糖,所有成品是不甜的,也符合傳統英式司康不甜配果醬次的習慣,愛甜口的親們可以適量增加糖哦~

用料

做法

  • #Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)的做法 步骤1

    油酥材料混合,用刮刀拌勻。注意不要過度攪拌以免產生筋性。低筋麪粉最好放入冰箱冷凍1小時以上。

  • 主麪糰材料混合,預留出10g牛奶,邊揉邊根據麪糰乾溼程度新增牛奶。我用的天然酵種是黑咕嚕,所有成品顏色會暗一些^_^

  • #Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)的做法 步骤3

    主麪糰揉成光滑麪糰。

  • #Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)的做法 步骤4

    主麪糰擀成正方形薄片,油酥麪糰放上去輕輕擀成片,用主麪糰包住(就像千層酥皮那樣)。收口向下擀薄,三摺疊,轉90度收口向下再擀薄。重複至少15次。剛開始油酥可能會漏出來,擀得時候一定要輕一點,如果漏了就包回去^_^

  • #Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)的做法 步骤5

    擀好之後是這樣

  • 放進容器表面噴水,蓋保鮮膜或蓋子放冰箱冷藏發酵一晚。

  • 第二天取出,不會發酵很大,但裏面會有氣體,麪糰會豐滿一些。不用排氣輕輕擀開,切成合適形狀。

  • #Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)的做法 步骤8

    烤箱預熱165度,蜂蜜和百利甜混合均勻(不想吃甜的用蛋液也可),刷表面,進烤箱,約18min就可以咯(可以看到高度膨脹為原來的2倍)~口感外硬內軟,是那種酥軟又紮實的口感,空口配果醬都很棒^_^

小貼士

天然酵種小白小黑都可以^_^換成1.5g乾酵母加適量牛奶也可以~

所在的分類

相關食譜

#Misaki健康系列#天然酵母紅豆司康(橄欖油)
司康
油酥麪糰,低筋麪粉,橄欖油,主麪糰,高筋麪粉,天然酵母(100%水粉比),低筋麪粉,脫脂牛奶,自制紅豆餡,刷表面,蜂蜜,百利甜
綜合評分 9.3
抹茶紅豆司康
司康
低筋麪粉,抹茶粉,泡打粉,黃油,白砂糖,牛奶,蜜豆
綜合評分 8.8
抹茶紅豆司康
司康
低筋麪粉,抹茶粉,泡打粉,黃油,白砂糖,牛奶,蜜豆
綜合評分 7.9
天然酵母紅棗司康
司康
低筋面粉110-120g,泡打粉4g,紅棗80g,A紅糖60g,A淡奶油20g,蛋黃1個,色拉油15g,天然酵母80g
綜合評分 8.1
無油酸奶全麥紅豆司康
司康
全麥面粉,高筋面粉,脫水脫脂酸奶,全蛋,酵母,紅豆,紅糖
綜合評分 8.2
【中島志保】焙煎茶紅豆司康 濃濃茶香一口氣吃掉12個
司康
低筋面粉,焙煎茶,黃蔗糖,泡打粉,鹽,豆漿(原味),菜籽油,蜜紅豆
綜合評分 8.8
星巴克紅豆司康
司康
普通面粉,白砂糖,泡打粉,鹽,奶粉,小蘇打,牛奶,黃油(無鹽),雞蛋,蜜紅豆,奶酥
綜合評分 9.2
紅豆司康(星記)
司康
低筋麪粉,細砂糖,鹽,泡打粉,無鹽黃油,全蛋液,牛奶,蜜紅豆
綜合評分 9.3
紅豆司康(星記)
司康
低筋麪粉,細砂糖,鹽,泡打粉,無鹽黃油,全蛋液,牛奶,蜜紅豆
綜合評分 9.1
酵母版——鬆軟全麥紅豆司康
司康
全麥粉,麪粉,蜜豆,白糖,酵母,牛奶,鹽,植物油
綜合評分 9.1