隨心所欲的格蘭諾拉燕麥片 早餐 燕麥片,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿,紅糖/白砂糖,植物油(橄欖油/葵花籽油/椰子油等),肉桂粉,可可粉,椰蓉,鹽,香草精,堅果碎(核桃仁/杏仁/開心果/腰果/花生...),乾果(葡萄乾/蔓越莓幹/芒果乾/紅棗/西梅...),肉鬆/肉酥,巧克力豆 綜合評分 7.1
Today's breakfast 格蘭諾拉脆麥片 早餐 燕麥片,低筋麪粉,堅果(杏仁、核桃仁、巴旦木等均可,色拉油(玉米油、橄欖油均可),楓糖漿(可用蜂蜜代替),乾果(葡萄乾、蔓越莓幹、提子乾等等隨你喜歡) 綜合評分 8.5
巧克力granola烤麥片丨健康·零食 零食 生南瓜籽,生葵花籽,生亞麻籽,生榛子,即食燕麥片(old-fashioned rolled oats),生花生(有無紅皮都可以),無糖椰片(unsweetened coconut flakes),非硫化黑糖蜜(blackstrap molasses, unsulphured),無糖可可粉(raw cacao powder),椰子油或可可脂(微波爐軟化成液體),可可粒(cacao nibs,見貼士2),香草精或香草粉,粗顆粒海鹽,苦甜巧克力豆或黑巧克力切小塊 綜合評分 8.4
Homemade Granola 格蘭諾拉燕麥片 西式早餐 1.世壯燕麥,2.切碎的核桃仁,3.提子乾,4.黃糖(Brown Sugar),5.楓糖,6.植物油,7.肉桂粉,8.鹽,9.香草精,10.椰蓉 綜合評分 8.7