彩椒腰果雞丁 家常菜 雞胸肉200克,腰果100克,青、紅彩椒各半個,(黃椒一個當盛器,也可直接裝盤),薑末少許,料酒1小勺,黑胡椒粗粒少許,鹽1/4小勺,蛋清1大勺,澱粉1小勺,料酒1小勺,蠔油1大勺,澱粉1/2大勺,水2大勺 綜合評分 9.8
一個煎蛋的蛋卷 煎 雞蛋,番茄醬或沙拉醬,培根、肉鬆......,三文魚、金槍魚或魚子醬......,松仁、芝麻、水果麥片......,青瓜、聖女果、芝麻菜......,牛油果,黑胡椒粗粒 綜合評分 7.7