亞麻籽粉 全部分類

杜肯減重之燕麥麩雜菜松餅

早餐

蛋白,燕麥麩,亞麻籽粉,小麥胚芽,雜菜切碎,無糖酸奶

綜合評分 8.6

【GKS】無麩質菠菜胡蘿卜馬芬 Gluten Free Spinach and Carrot Muffins

馬芬

蕎麥粉,玉米粉,泡打粉,亞麻籽粉（或熟藜麥）,鹽,黑胡椒,肉豆蔻粉,雞蛋,酸奶,菠菜葉,胡蘿卜,洋蔥,檸檬,蒜,南瓜籽

綜合評分 8.9

【健身零食】橙香巧克力蛋白棒/布朗尼/EnergyBar

零食

巧克力蛋白粉,Weetbit麥片或其他麥片,無糖可可粉,核桃碎,小蘇打,打泡粉,橙子,半脂牛奶,椰子油,亞麻籽或亞麻籽粉,無糖椰粉或椰絲,無糖黑巧克力豆

綜合評分 7.8

隨意搭配椰香馬芬

馬芬

雞蛋,椰子粉,酸奶,泡打粉,亞麻籽粉,椰子油（液態）,肉桂粉（可選）,鹽,蜂蜜,其他

綜合評分 7.0

藍莓香蕉泥｛Zöe早餐｝

快手早餐

香蕉,藍莓,亞麻籽粉（麥胚等熟谷物也可以）,堅果碎,生梨或獼猴桃,葡萄干,奇亞籽

綜合評分 9.7

【素】早餐漢堡

早餐

黑豆,洋蔥1,亞麻籽粉,黑胡椒,鹽,橄欖油,圓白菜,洋蔥2,番茄

綜合評分 7.2

無麩質免烤芝士蛋糕餅底

烤箱菜

椰子粉,杏仁粉,花生粉PB2,亞麻籽粉,可可粉,水

綜合評分 8.6

純素藍莓烤餅

餅干

全麥面粉,麥片,泡打粉,鹽,檸檬外皮,龍舌蘭糖漿,杏仁露,代替蛋液,香草精,藍莓

綜合評分 10.0

新陳代謝提速Smoothie（思慕雪）

早餐

脫脂Greek yogurt,大杏仁（扁桃仁）,西蘭花（去睫）,草莓,鷹嘴豆或者白腰豆,冷泡綠茶,亞麻籽粉,肉桂粉

綜合評分 7.4

燕麥麵包

歐式面包

小麥全麥麵粉,燕麥麩皮,水,新鮮酵母,水,中筋小麥麵粉（或斯卑爾特小麥麵粉）,小麥全麥麵粉,亞麻籽粉或芝麻粉或奇亞子,新鮮酵母,鹽,黃油（室溫）

綜合評分 7.3