1塊橄欖面包（大約1磅），切成1英寸的片 全部分類

橄欖菜炒魔芋

減肥

橄欖菜（小瓶子裡那種）,魔芋（什麼形狀的都行）,蔥薑蒜,洋蔥（可不放或其他蔬菜）

綜合評分 8.5

橄欖菜炒春筍

快手菜

春筍,橄欖菜一大勺,烏江脆口榨菜,蔥末些許

綜合評分 9.6

橄欖油西蘭花飯糰

飯糰

大米,西蘭花,特級初榨橄欖油（我用的是融氏的橄欖油）,現磨黑胡椒,即食火腿（可選）,鹽

綜合評分 7.4

西西里番茄燉菜花鷹嘴豆

素食

菜花,洋蔥,鷹嘴豆,罐裝番茄,全麥couscous,葡萄乾,黑橄欖 (我省略了),蒜,鹽,黑胡椒,幹辣椒片,歐芹,肉桂

綜合評分 9.4

橄欖油西蘭花飯糰

飯糰

大米,西蘭花,特級初榨橄欖油（我用的是融氏的橄欖油）,現磨黑胡椒,即食火腿（可選）,鹽

綜合評分 9.5

橄欖菜清蒸銀鱈魚

蒸

解凍的銀鱈魚,瓶裝的橄欖菜,蒜,小蔥,醬油,油

綜合評分 9.3

橄欖酒

酒

糯米酒,橄欖

綜合評分 9.8

西班牙橄欖雞肉卷

小吃

雞胸肉,黑橄欖泥／青橄欖泥,特級初榨橄欖油,鹽,胡椒

綜合評分 9.3

可能是最好吃系列--橄欖菜培根意麪

面

意麪,培根,鹽（煮意麪用）,橄欖菜

綜合評分 9.1

橄欖菜炒春筍

快手菜

春筍,橄欖菜一大勺,烏江脆口榨菜,蔥末些許

綜合評分 8.1