低粉1 全部分類

低卡減肥無油無糖全麥梳打餅乾

減肥

全麥粉,普通麪粉\低粉\莜麥麪粉 加起來,水,酵母,小蘇打,鹽,香蔥（可有可無）,意式香料（可有可無）

綜合評分 8.4

巧克力派

派

海綿蛋糕體：全蛋1個、蛋黃2個、糖粉50g、鹽1g 低粉100g;,夾心：白色棉花糖適量,巧克力塗層：黑巧克力幣150g

綜合評分 7.4

甜麪包基礎麪糰

麪包

高粉,低粉,雞蛋+牛奶,無味植物油（推薦玉米胚芽油）,砂糖,食鹽,耐高糖酵母

綜合評分 7.7

菠蘿布朗尼

甜品

白砂糖（煮菠蘿）,紅糖（煮菠蘿）,黃油（煮菠蘿）,朗姆酒（煮菠蘿）,新鮮菠蘿,黃油,70%黑巧,雞蛋,細砂糖,低粉,海鹽

綜合評分 7.0

燕麥芝麻香酥餅

餅

麪粉,低粉,食用油,鹽,小蘇打,水,糖粉,燕麥,芝麻

綜合評分 9.9

#東菱烤箱#卷出一個春天——抹茶草莓蛋糕卷

早餐

雞蛋,細砂糖,蛋黃,植物油,牛奶,低粉,抹茶粉,蛋清,細砂糖,鹽,檸檬汁,奶油,草莓粉,糖

綜合評分 9.9

沒有低粉做戚風蛋糕 （超級懶人版）（油條粉）

蛋糕

蛋黃糊,蛋黃,玉米油或橄欖油,奶粉,水,油條粉,蛋清糊,蛋清,玉米澱粉,檸檬汁,白砂糖

綜合評分 9.8

清新柔軟——草莓果醬戚風

果醬

雞蛋（去殼約60g左右，帶殼約65g左右/個）,色拉油,牛奶,自制草莓果醬,低粉,草莓凍乾粉,細砂糖（全蛋白用）,檸檬汁

綜合評分 7.7

超好擠的曲奇

曲奇

黃油,糖粉,玉米油,牛奶,低粉,雞蛋液

綜合評分 8.4

【素食綾也】甜薯撻

素食

材料代替方案見tips,撻皮材料,全麥低粉,植物油,楓糖漿,鹽,撻餡材料,全麥低粉,豆奶,植物油,泡打粉,香草精,楓糖漿,白蘭地,豆奶凝乳,豆奶,甜菜糖,大米粉,楓糖漿,椰子油,香草精,杏仁香精,甜薯topping,甜薯（熟）,楓糖漿,椰漿,豆奶,肉桂粉

綜合評分 9.2