吞拿魚罐頭 全部分類

【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉

快手菜

螺旋粉,牛油果,蟹味菇,吞拿魚罐頭,蔓越莓幹,白芝麻煎焙沙拉汁,清水,色拉油

綜合評分 8.0

【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉

快手菜

螺旋粉,牛油果,蟹味菇,吞拿魚罐頭,蔓越莓幹,白芝麻煎焙沙拉汁,清水,色拉油

綜合評分 8.7

吞拿魚土豆泥[家簡呈廚•私房西餐]

西式

土豆,青豆,胡蘿卜,土豆泥沙拉醬,牛奶,吞拿魚罐頭,食鹽,黑胡椒

綜合評分 8.4

吞拿魚三文治

三明治

雞蛋,吞拿魚罐頭,沙拉醬,午餐肉,黃瓜,西紅柿,土司面包

綜合評分 7.4

茄汁吞拿魚配土豆雞蛋沙拉

沙拉

番茄,洋蔥,青椒,紅椒,tomato paste 就是類似番茄醬的罐頭,油浸吞拿魚罐頭,雞蛋,小土豆 大的也可以,鹽,黑椒,意粉,大蒜,沙拉醬 原味

綜合評分 9.7

牛油果吞拿魚卷（好吃哭&超快手）

快手菜

牛油果,水浸吞拿魚罐頭,希臘酸奶（或低脂蛋黃醬）,鹽、黑胡椒、葡萄干,酸黃瓜、小辣椒（可選，強烈推薦）,香菜、堅果（可選，強烈推薦）,全麥或普通卷餅

綜合評分 9.4

（元氣早餐）雞蛋吞拿魚三明治

早餐

切片吐司3,吞拿魚罐頭1,青瓜片少許,雞蛋1,番茄醬、沙拉醬少許

綜合評分 9.0

吞拿魚肉鬆乳酪煎飯糰——早餐來一個飯糰吧~

快手菜

米飯,吞拿魚罐頭,蛋黃醬,肉鬆,乳酪片,日式醬油

綜合評分 7.4

鮮蔬涼拌吞拿魚

快手菜

菠菜,吞拿魚罐頭,白芝麻,鮮貝露

綜合評分 7.5

蔥香吞拿魚意麪

面

意大利麪（乾麪）,吞拿魚罐頭tuna,大蔥,橄欖油,蒜末,日式醬油,鹽,黑胡椒,海苔碎,黃油

綜合評分 9.6