【山姆通心粉】沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉

綜合評分 8.0
最近在看廚王爭霸賽,有了一些食物上的啓發,就做了這一道菜。正好手頭有一包朋友送的一份就拿來做一下。 原來名字也想跟著爭霸賽取一個一看就知道食材是什麼的菜譜,可惜名稱有字數限制——白芝麻煎焙沙拉汁拌蟹味菇牛油果吞拿魚螺旋意粉點蔓越莓幹…… 回來回來,這道菜很適合冷盤吃,牛油果柔嫩,與其他食材一起送入口中的時候起到一個調和的作用,蔓越莓乾的存在使得整道菜有個俏皮的新鮮感。整體營養豐富,口味也好,也是10分鐘就能搞定的快手菜。

用料

做法

  • 螺旋粉清水煮9分鐘,撈起來用涼白開稍微浸泡一下,濾掉水,拌入少許色拉油待用。

  • 煮粉的期間洗乾淨各種食材,牛油果直接在手心裏對切開,挖出果肉,吞拿魚控幹水用叉子分塊,意粉煮完後的水可以拿來焯一下蟹味菇,5分鐘即可起盤。

  • 淋上沙拉汁,所有食材稍微拌一下,最後撒上適量的蔓越莓幹即可。

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