綠豆,紅豆,花生,糯米,大米,小米,紅棗,干桂圓,冰糖
綜合評分 8.2
養生八寶粥
綜合評分 8.2
夏天到了，來一碗養生的八寶粥吧！冰鎮和熱食都是非常好吃的喲，又養生又美味呀！
用料
做法
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將除了冰糖和干桂圓以外的食材，放在水中泡兩到三個小時。
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瀝干水分，放進高壓鍋里，加入冰糖，干桂圓和水，壓四十到五十分鐘。
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直到湯汁粘稠即可食用。
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小貼士
1.可以根據自己的喜好增加或減少糖的用量。 2.還可以加入自己喜愛的食材。 3.冰一冰更好吃。
所在的分類
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綜合評分 9.9
赤小豆,黑米,花生,薏苡仁,百合,蓮子,紅棗,大米,糯米
綜合評分 8.2