做法

• 鍋中燒少許水，不要多，夠將燕麥片煮熟泡開至濃稠即可

• 倒入打好的雞蛋液，小火煮一小會

• 加入牛奶，攪拌均勻，牛奶熱了即可關火，煮太久營養會流失掉的

• 

  用叉子將榴蓮肉攪爛，拌入燕麥牛奶中

• 喜歡的還可以加入葡萄干、杏仁、芝麻等各種堅果小料。