好料理

蒜蓉雞扒&生炒菜花

綜合評分 9.5

用料

做法

  • 蒜蓉雞扒&生炒菜花的做法 步骤1

    切菜花

  • 蒜蓉雞扒&生炒菜花的做法 步骤2

    切雞塊

  • 蒜蓉雞扒&生炒菜花的做法 步骤3

    下油鍋

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快手菜
雞肉,菜花,蒜蓉
綜合評分 9.5
照燒雞扒飯
飯
琵琶雞腿,西蘭花,胡蘿卜,雞蛋,芝麻,＃料酒,＃醬油,＃黑胡椒,＃蜂蜜,＃姜,＃鹽
綜合評分 9.6
樸素煎雞扒
煎
雞腿,紅蘿卜,生抽，鹽，糖，料酒,生粉,蒜蓉
綜合評分 8.8
照燒雞扒飯
飯
雞腿,西蘭花,黃椒,胡蘿蔔,照燒醬油,白砂糖,蒜,鹽
綜合評分 8.2
醬汁雞扒便當
便當
雞全腿（去骨）,雞蛋,西蘭花,甜豌豆,紅蘿蔔蓉,芝士碎,淡奶油,炒香的白芝麻
綜合評分 8.3
照燒雞扒飯
飯
雞腿,西蘭花,黃椒,胡蘿蔔,照燒醬油,白砂糖,蒜,鹽
綜合評分 8.3
醬汁雞扒便當
便當
雞全腿（去骨）,雞蛋,西蘭花,甜豌豆,紅蘿蔔蓉,芝士碎,淡奶油,炒香的白芝麻
綜合評分 8.4
懶人黑椒雞扒×芝士火腿三明治便當，又不用吃米飯了！
便當
吐司,火腿,芝士,西紅柿,生菜葉,雞蛋,雞腿,調料
綜合評分 7.6
西紅柿炒菜花
美容
菜花,番茄,油,鹽,糖,醋,番茄沙司
綜合評分 9.6
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菜花,番茄,油,鹽,糖,醋,番茄沙司
綜合評分 7.9