雪燕粒,桃膠,雪耳,紅棗,枸杞子,冰糖,過濾水
綜合評分 7.6
雪燕要提前泡24∼48小時,早晚換一次水,各清洗一遍。 桃膠要提前泡10∼12小時,中間換一次水,清洗一遍。
雪耳泡1小時左右,洗淨撕小朵,然後放進開水里,大火燒開轉小火煲40分鐘左右。要留意水位,中間攪拌幾次,以防燒焦。
煲雪耳的時間把桃膠洗淨,等雪耳煲了約40分鐘後,倒入桃膠,大火燒開轉小火煲1小時。(要間隔攪拌一下,這時很容易燒焦)
煲桃膠時間洗干淨雪燕,等桃膠煲一小時後放進鍋里。大火燒開後冰糖轉小火煲15分鐘(間隔攪拌下)。出鍋。
關火後撒上一些紅棗和枸杞燜一會兒∼(圖片我已經轉小鍋放涼準備放冰箱了)
加點牛奶或椰漿水。