雞蛋,即食燕麥,純牛奶,黑芝麻,芝士碎
綜合評分 8.8
健康早餐 很有飽腹感的燕麥小披薩
綜合評分 8.8
用料
做法
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雞蛋打散 過篩
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即食燕麥用純牛奶泡一會兒 但是不要太久 如果是快熟燕麥 就加少量牛奶微波爐加熱30秒 拌勻 冷卻
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除了芝士 所有食材混合拌勻
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平底鍋抹一層薄薄的油 多余的倒掉 倒入混合好的食材 用平鏟把燕麥分攤均勻 避免受熱不勻 大火1分鐘 蓋鍋蓋 小火10分鐘 看自家平底鍋脾氣 如果喜歡等表面稍稍凝結了可以加些芝士碎 邊緣翹起來 就成型了 用塑料的平鏟慢慢的把底下分離 用刀切 擺盤 done!
小貼士
所在的分類
相關食譜
雞蛋,全麥吐司,番茄醬,黑胡椒醬,馬蘇裏拉芝士碎,火腿片
綜合評分 9.6
高筋麪粉（麪餅）,低筋麪粉（麪餅）,水或牛奶（麪餅）,橄欖油（麪餅）,細砂糖（麪餅）,酵母（麪餅）,鹽（麪餅）,大蒜（紅醬）,洋蔥（紅醬）,月桂葉（紅醬）,黑胡椒粉（紅醬）,鹽（紅醬）,糖（紅醬）,青椒紅椒絲,口蘑片,脆皮火腿,番茄醬,馬蘇裏拉芝士碎,胡蘿蔔，土豆
綜合評分 8.6
燕麥,蜂蜜,黃油
綜合評分 9.3
生燕麥片,各式生堅果,各式果干,蜂蜜,鹽,肉桂粉（可選）
綜合評分 9.7
生燕麥片,各式生堅果,各式果乾,蜂蜜,鹽,肉桂粉（可選）
綜合評分 8.1
雞胸肉,小番茄,黃瓜,香蕉,隻果,洋蔥,檸檬,橄欖油,黑胡椒,水果醋,鹽
綜合評分 8.3
雞胸肉,小番茄,黃瓜,香蕉,蘋果,洋蔥,檸檬,橄欖油,黑胡椒,水果醋,鹽
綜合評分 9.2
高筋麪粉,低筋麪粉,泡打粉,鹽,水,吞拿魚罐頭,披薩醬或番茄沙司,馬蘇裏拉芝士,朝天椒,歐芹葉（如果有）
綜合評分 9.2
經典版用料：,雞蛋,番茄,洋蔥,鹽,糖,創新版可選用料：,青椒,圓白菜,香菇,胡蘿蔔,火腿腸
綜合評分 8.6