飯團

綜合評分 8.5
以普通紙杯(180ml)稱量 ——白老師家常菜S2 E28.160927

用料

做法

  • 飯團的做法 步骤1

    【肉醬】小火,在鍋里倒入水半杯,濃醬油半杯,豬肉末1杯,攪拌開,倒入糖1/3杯,蒜末1勺,最後加入香油1勺,煮到水分只剩一點點(用牛肉就要煮更久),就做好肉醬。

  • 飯團的做法 步骤2

    【鳀魚醬】選擇柔軟的小鳀魚,大鳀魚用攪拌機攪拌一下。小火,在鍋里倒入鳀魚1杯,糖1/3杯,濃醬油半杯,蒜末1勺,水1杯,少許生姜,最後加入香油1勺,煮到水分只剩一點點就做好鳀魚醬。

  • 飯團的做法 步骤3

    【油炸碎末】蝦干半杯用攪拌機打磨,炸粉半杯,水1杯攪拌均勻成澱粉水。開火,倒入適量的油,油開後,澱粉水一勺一勺倒進去,炸至金黃,瀝油備用。

  • 飯團的做法 步骤4

    【油炸銀魚】開火,倒入適量的油,油開後,放入一把干銀魚,炸至金黃,瀝油。可蘸上辣椒醬或者蛋黃醬撒點辣椒粉吃。

  • 飯團的做法 步骤5

    【油炸小銀魚飯團】開火,倒入適量的油,油開後,放入一把小干銀魚,炸至金黃,瀝油。趁熱倒入糖攪拌,辣椒粉,芝麻鹽攪拌。加入飯就可以捏成飯團。

  • 飯團的做法 步骤6

    【飯團】胡蘿卜,腌蘿卜,蘇子葉,辣椒,泡菜,菠菜等切碎。在飯里加入肉醬/鳀魚醬,蔬菜,紫菜/油炸碎末等攪拌,用雙手用力捏緊即可。可加入蛋黃醬等。

  • 飯團的做法 步骤7

    【煎飯團】飯團要捏成兩邊平的,方便不烤。小火,倒油,放上飯團烤熱。烤前可抹上醬油更香。

小貼士

可加入蓮藕,牛蒡,香菇等不會軟掉的蔬菜

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