香蕉,藍莓,亞麻籽粉（麥胚等熟谷物也可以）,堅果碎,生梨或獼猴桃,葡萄干,奇亞籽
綜合評分 9.7
藍莓香蕉泥｛Zöe早餐｝
綜合評分 9.7
用料
做法
-
香蕉、藍莓、亞麻籽粉放入小料理機打成紫色的泥
-
小心的灑上余下的配料
小貼士
1.如果覺得口味不夠甜可以加入蜂蜜 2.手要快，不然香蕉很容易變色，鮮艷紫色就不美麗了
所在的分類
相關食譜
香蕉,藍莓,酸奶,考麥片
綜合評分 8.1
低筋粉,砂糖,黃油,黃油,冷水,鹽,牛奶,酸奶,吉利丁粉,藍莓,糖
綜合評分 9.6
香蕉,藍莓
綜合評分 8.7
低粉,香蕉(熟透),細砂糖,雞蛋,牛奶,橄欖油,泡打粉,藍莓
綜合評分 9.8
全麥面粉,牛奶,白糖,鹽,酵母粉,溫水
綜合評分 8.8
高筋面粉,牛奶,黃油,雞蛋,糖,耐高糖酵母,鹽
綜合評分 8.4
燕麥,低脂牛奶,藍莓,香蕉,香草精,奇亞籽
綜合評分 9.2
鐵棍淮山,水,煉奶,藍莓果醬
綜合評分 9.5
buttermilk,雞蛋,融化的黃油,香草精,普通面粉,泡打粉,鹽,熟透的香蕉,藍莓,植物油,楓糖漿（或蜂蜜）
綜合評分 8.5