海鰻魚,紅薯粉,蔥,芹菜,豬肉糜,胡蘿卜,香菇,冬筍,生姜,蛋清,料酒,鹽,糖,白醋,小紅辣
綜合評分 7.2
將宰殺後的黑魚去頭、脊骨和魚皮,片成0.5cm厚的魚片,用鹽、料酒、胡椒粉和澱粉抓捏醃製片刻,加入1勺食用油拌勻
豆腐改刀成小塊,加入1小勺鹽,用熱水浸泡3分鐘,去除豆腥味,這樣處理過的豆腐烹飪時也不易破碎;皮蛋去殼切成塊狀;香菜切成末
起油鍋將魚頭、魚排和魚皮煎至金黃;加入冷水和薑片,大火煮至湯汁呈乳白色;濾出魚湯,放入豆腐和皮蛋煮開滾3~5分鐘,加入適量鹽
調小火勢,將魚片逐一放入湯中;再開大火煮至湯沸騰立刻熄火,撒上香菜和胡椒粉即可
此湯的特點是:魚片鮮嫩、豆腐滑爽、皮蛋香醇、奶湯濃郁;絕對絕對美味! 要想煮出一鍋奶白色鮮魚湯的要點是: 1、煮魚湯之前要將魚煎一下,煎過的魚肉脂肪容易產生乳化反應,使湯汁變得乳白香醇,營養也更容易析出; 2、煮魚湯適合用冷水,這樣更易去腥;奶湯的關鍵是大火滾煮,始終保持鍋內呈沸騰狀態,直至湯汁變白。