省事系列之豌豆玉米粒

綜合評分 8.6
寶貝的粗糧零食~春玉米,青豌豆,芝麻都是自己小院種的,純天然無農藥的。

用料

做法

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤1

    玉米和青豌豆解凍清洗。因為是我家春天種的早熟玉米,那時候我直接從玉米棒上刀切下來,飛水冷凍的,豌豆是摘了青的冷凍的。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤2

    紅蘿卜去皮切丁。還是自己種的,特別甜,二寶的天然磨牙棒。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤3

    玉米粒青豌豆開水焯水,七八分熟,瀝水備用。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤4

    紅蘿卜下鍋翻遍。涼油。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤5

    加入過水的玉米和豌豆粒。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤6

    兩勺糖一小勺鹽快速翻炒均勻。

  • 省事系列之豌豆玉米粒的做法 步骤7

    出鍋,撒上炒熟的白芝麻即可。

小貼士

因為都飛水焯過,快炒就熟了,甜口多糖少鹽,我家種的是含糖高的春玉米比較甜,鹽的不用放糖。

所在的分類