彩椒,洋蔥,雞蛋,玉米澱粉,植物油,鹽
綜合評分 7.0
將彩椒中間的籽囊挖掉,切成圈圈備用(將彩椒攔腰切斷,然後切中間一點的圈圈,這樣圈圈比較大,而且切面會比較平整),厚度差不多小拇指蓋寬度就可以啦。 》切面一定要切平整一點哈,不然等會倒入雞蛋液會流出來。
將洋蔥、青椒等配菜切丁,熱鍋,加少許植物油,放入中火翻炒1-2分鐘,盛出備用。(這一步也可省略,將食材和澱粉、雞蛋混合) 》還可以加一點其他食材,像香菇、蝦仁、胡蘿卜丁都可以。
加入雞蛋液,少許澱粉,一點點鹽(可選),充分攪拌均勻,直至玉米澱粉不結塊哈。
重新熱鍋,倒入少許植物油,放入彩椒圈,中火直至彩椒變軟差不多熟,可簡單翻面。
用勺子將步驟3中的混合雞蛋液舀入彩椒圈內,注意不要放太滿,齊平或九分滿即可,煎的過程中雞蛋液會稍稍膨脹,太滿溢出影響最終成品顏值。
蓋上蓋子,小火煎至雞蛋液表面凝固即可(5分鐘左右,注意觀察,不要煎過頭)。小芽還翻了面小火煎了1分鐘,可以不翻面的哈。
盛出
香香甜甜,蛋香濃郁的彩椒蛋圈就做好啦。