水果（我用的草莓 橘子 小葡萄 青棗）,酸奶,蜂蜜,果汁（自己鮮榨的的也很好）
綜合評分 7.4
現有水果做沙拉 內外兼修的沙拉哦
綜合評分 7.4
不想干巴巴的啃水果，所以~就用現有的水果做了沙拉~光看外表就食欲大增啊。
用料
- 水果（我用的草莓 橘子 小葡萄 青棗） 看你想吃多少嘍
- 酸奶 倒入水果佔一半即可
- 蜂蜜 酸奶的十分之一
- 果汁（自己鮮榨的的也很好） 酸奶的六分之一
做法
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洗淨水果，切好。 可放入冰箱冰鎮十分鐘
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蜂蜜加入一點水，沖成你需要的量。
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準備好酸奶和果汁。我用的這兩種材料都是我們青海當地的產業產的，您可以依據自己的喜好選擇，建議用原味酸奶~
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取出冰冰噠水果
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倒入酸奶和果汁~
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最後澆上蜂蜜水 Duang~美味美色健康營養都有啦~ 祝您用餐愉快哦~
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小貼士
隨心便好。
所在的分類
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