西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)

綜合評分 7.4
我家寶貝不喜歡吃小米,但是粗糧還是要吃的,這份疙瘩湯蛋白質、維他命、碳水化合物樣樣俱全呀,營養滿滿

用料

做法

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤1

    小米提前浸泡30分鐘

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤2

    西紅柿去籽去皮,切碎

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤3

    鍋中刷一點亞麻籽油,雞蛋煎碎

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤4

    小米煮7分鐘,濾干,湯水留著,煮疙瘩湯用

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤5

    加面粉,用手輕輕搓

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤6

    搓成圖片樣

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤7

    將雞蛋、西紅柿、小米放入鍋中煮

  • 西紅柿雞蛋小米疙瘩湯(寶寶輔食,適合8+寶貝)的做法 步骤8

    完成

小貼士

所在的分類