胡蘿蔔,蘆筍,三文魚,珍珠米,水
綜合評分 8.5
12M+輔食~胡蘿蔔蘆筍三文魚粥
綜合評分 8.5
用料
做法
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淘米，胡蘿蔔切成末，下一滴核桃油、米、水一起煲粥。三文魚切成小粒粒，蘆筍剝皮切成小粒粒備用。
小貼士
米水比例1:7熬出的粥濃稠適合相應月齡寶寶。胡蘿蔔個人習慣與米同時下鍋，因為太難煮軟，下油是爲了讓胡蘿蔔更好的釋放它的維生素，當媽都懂的。雖已滿1週歲，但堅持能晚點新增鹽等調味料就儘量晚點
所在的分類
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