羊前腿肉、羊肚,當歸、黨參、紅棗、枸杞,馬蹄,鹽,水
綜合評分 8.6
補血提氣羊肉湯
綜合評分 8.6
天冷了，增加點能量。
用料
- 羊前腿肉、羊肚 900克
- 當歸、黨參、紅棗、枸杞 各10克
- 馬蹄 200克
- 鹽 適量
- 水 6升
做法
-
1、羊肚過水，將表面一層髒東西刮掉。 2、將各類食材、藥材、水一起放入高壓鍋壓30分鐘，開蓋後，放鹽再煮20分鐘，將面上的油刮掉，就可以喝湯吃肉了。
小貼士
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