好料理

孕期美食—五彩炒飯

綜合評分 8.0
做這個炒飯的初衷是一個人在家的情況下也能吃多種新鮮菜，並不是為了消滅剩飯，因為懷孕期間還是少吃剩飯剩菜比較好。還有這道菜里有我平時單炒不愛吃的蔬菜，但是切碎混炒之後就能接受了。

用料

做法

  • 孕期美食—五彩炒飯的做法 步骤1

    把四種蔬菜和培根切碎

  • 熱鍋熱油後下培根先稍微炒香，然後下胡蘿卜，再次炒香後下紫甘藍和黃瓜，稍微翻炒後下圓白菜，加入一小勺鹽，一小勺生抽翻炒

  • 孕期美食—五彩炒飯的做法 步骤3

    加入米飯，如果是熱米飯就稍微翻炒一會就好，如果是冷米飯需要炒的時間長一些。

小貼士

胡蘿卜需要肉才能營養最大化，所以加入培根先炒了。菜的順序是和易熟程度結合的。另外，里面的菜可以根據個人喜好添加或替代∼

所在的分類

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