梨子,枸杞,冰糖
綜合評分 8.5
梨子枸杞甜湯
綜合評分 8.5
梨子潤肺，枸杞溫補，兩者搭配潤肺止咳，經常食用溫補降燥，而且不費多大功夫和力氣，也是懶人喜歡的小食
用料
做法
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梨子不要去皮，切成小塊，放入純淨水，煮沸後關最小火，加入枸杞，冰糖，小火熬制20∼30分鐘，即成✅
小貼士
梨皮是有祛痰止咳的功效，所以梨皮不要削除。
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