好料理
搜 尋
白灼西蘭花
綜合評分
9.1
用料
鹽
適量
西蘭花
適量
醬油
適量
姜
1片
做法
切好西蘭花、姜片
水燒開,放鹽放姜片、西蘭花
灼熟後撈出,可以根據個人口味放醬油或者不放
小貼士
西蘭花一定要清洗好
所在的分類
快手菜
相關食譜
白灼西蘭花
快手菜
鹽,西蘭花,醬油,姜
綜合評分
9.1
聖誕花環︰土豆沙拉&白灼西蘭花
聖誕節
土豆,凍玉米豌豆胡蘿卜,酸黃瓜,方火腿,蛋黃醬,淡奶油,西蘭花,黑胡椒碎,裝飾︰胡蘿卜、彩椒、火腿黎等
綜合評分
9.6
白灼西蘭花
家常菜
西蘭花,老乾媽,耗油,大蒜
綜合評分
7.4
豉油白灼西蘭花
宿舍
西蘭花,李錦記蒸魚豉油,油
綜合評分
8.6
白灼西蘭花
家常菜
西蘭花,老乾媽,耗油,大蒜
綜合評分
9.1
豉油白灼西蘭花
宿舍
西蘭花,李錦記蒸魚豉油,油
綜合評分
8.3
20141020 早餐 紅糖小米粥,糯米藕,黃瓜蛋餅、白灼西蘭花、鵪鶉蛋。
早餐
/
綜合評分
7.3
#瘦身#西蘭花蘑菇烘蛋
視訊菜譜
雞蛋,雞胸肉,西蘭花,胡蘿蔔,香菇,鹽、黑胡椒
綜合評分
7.3
杏鮑菇炒西蘭花
素菜
西蘭花,杏鮑菇,鹽,油
綜合評分
7.9
西蘭花炒明蝦
快手菜
明蝦,西蘭花,鹽,色拉油,蒜,姜粉,白胡椒面,清水
綜合評分
8.7