紅豆,紅皮花生,紅糖
綜合評分 10.0
紅豆花生甜湯
綜合評分 10.0
這是簡化版的四紅湯，只用了紅豆花生和紅糖來煮，女人多喝好吃多多，姨媽期間也可以用來暖宮滋補
用料
做法
-
紅豆和紅皮花生洗淨 用清水泡兩小時 大火燒開轉小火煮一小時就可以了，煮到豆子開花也可以隨個人喜好 喝時加入紅糖
-
習慣用慢炖鍋，我是直接跳過泡豆子的環節洗干淨加水直接開高火煮 喝時加紅糖 下午煮晚上飯後喝或者晚上睡前開小火第二天早起喝
小貼士
姨媽期間可以加一片姜一起煮，平時再加紅棗枸杞就是四紅湯了 養顏又健康
所在的分類
相關食譜
桃子,茉莉花,紅糖,清水
綜合評分 8.1
桃子,茉莉花,紅糖,清水
綜合評分 8.9
百合,大棗,核桃,銀耳,黃糖／冰糖
綜合評分 7.1
排骨,花生,紅豆,百合,鹽,雞精
綜合評分 8.7
糯米年糕,蕃薯,幹桂花,冰糖,糖
綜合評分 7.7
糯米年糕,蕃薯,幹桂花,冰糖,糖
綜合評分 9.5
紅薯,生姜,紅糖
綜合評分 9.4
紅薯,梨,冰糖
綜合評分 7.1
HeyJuice6號鮮榨椰子水山藥汁,紅豆沙餡,糯米粉,香蕉,椰漿
綜合評分 9.6