高筋面粉,全麥粉,亞麻籽(研磨碎),黑芝麻(研磨碎),蜂蜜,干酵母,鹽(精鹽減半),橄欖油,酸奶,清水
綜合評分 9.0
所有食材攪拌至擴展階段。有大片柔韌的筋膜即可
蓋保鮮膜,發酵40/60分鐘。排氣翻面,繼續發酵40/60分鐘。
面團平均分著八份,揉圓,中間發酵20分鐘。
每個面團 平,卷起,封口捏緊。
擺入模具,最後發酵40/50分鐘。
預熱好的烤箱,上下火200度,烘烤20分鐘。
最後分割面團看烤箱大小,小烤箱可以做半份的量。烤箱夠大的,分成四份,做出來細細長長特別好看。