快手早餐—肉松米漢堡

綜合評分 8.7
對于早上起不來,卻有上學的孩子需要照顧的賴床一族。快手早餐絕對是必須學會的必殺技。    剩飯是每個家庭難免會有的東西。難道剩飯只能煮泡飯,炒炒飯?米漢堡—是不僅能消耗掉剩飯,又能讓你多睡10分鐘的存在。

用料

做法

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤1

    帶上手套,將剩飯在碗里用力捏幾下

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤2

    捏到圖中粘粘的狀態,不松散就可以了。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤3

    用一個煎蛋模,抓一小撮飯,用手按成型。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤4

    表面按平,不要太厚。個人覺得薄一點比較香。這個可以按個人喜好調整。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤5

    此時會粘底。用鏟子轉圈鏟一圈就起來了。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤6

    平底不粘鍋噴少許油。煎到表面上色後翻面。翻面後,如果之前壓的不是很平的可以用鏟子壓一壓,壓平。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤7

    搽上日式燒烤醬,另外一面也上色之後,不用再翻面,盛出來。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤8

    撒上肉松。因為有醬,所以肉松會粘住。吃的時候不會掉很多。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤9

    只時候另外一片也好了。有醬一面朝下,疊在一起。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤10

    沒有米漢堡專用的紙。我用烘培用的油紙,因為肉松是干的,所以也很好用。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤11

    折成三角形

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤12

    這樣肉松吃的時候不會掉到到處都是。

  • 快手早餐—肉松米漢堡的做法 步骤13

    成品。時間不夠帶在路上吃也完全沒問題。

小貼士

1.最好用不粘鍋。可以少用很多油。雖然我是懶惰的人,但是健康問題還是很在意的。如果是別的鍋也可以,每家的鍋脾氣不一樣。掌握的好不是不粘鍋應該也OK。不過我還不夠爐火純青,所以不粘鍋是我的最愛。 2.有時間的可以用火鍋牛肉加醬油味霖燒一下,和生菜一起夾在里面就跟好吃了。 3.沒有煎蛋圈的可以用玻璃杯

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