酸奶,香蕉(或其他水果),費列羅(可替換成巧克力+任何堅果),干蛋糕,草莓醬(或其他果醬)
綜合評分 9.8
好吃到流淚的懶人酸奶沙拉
綜合評分 9.8
作為一個吃貨，一個懶到極致的吃貨，什麼東西簡單我就做什麼。當然我總是喜歡自己瞎倒騰一些東西，有的意外地很好吃，就比如我今天我介紹的這款快手酸奶沙拉。沙拉這個東西本來就很隨意，想加啥加啥，今天我就想跟大家介紹一下一個口感超豐富的搭配。不過，想要減肥的妹子還是別看了，因為它的熱量是很高的，純粹是因為嘴饞才做的。好了廢話不多說，開始吧！
用料
- 酸奶 100g
- 香蕉(或其他水果) 一根
- 費列羅(可替換成巧克力+任何堅果) 一枚
- 干蛋糕 一到兩片
- 草莓醬(或其他果醬) 一勺
做法
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費列羅一個，碾碎，但那一層脆皮切忌碾太碎，否則口感就不好了
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干蛋糕有好多個牌子，差別不大哈，差不多一片掰成9小塊的樣子~
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香蕉一根，大約手掌長度大小就好，切成一厘米厚左右的小塊
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把巧克力碎，蛋糕干丁，香蕉片放到碗里。勺子舀一勺草莓醬，直接在酸奶罐子里攪拌均勻，然後直接澆到碗里，拌一下，就大功告成啦！！
小貼士
有一點很重要，就是這個不能放太久，因為這個方子的亮點就在于干蛋糕酥脆的口感與酸奶、香蕉的交融，時間久了蛋糕就會軟掉，那就不好吃了。 這個是一人的量，樓主有的時候，會早上吃，又有營養又不容易胖。
所在的分類
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