玉米面,紅薯,紅棗碎,生燕麥片,紅豆
綜合評分 8.4
紅薯洗淨去皮,然後蒸熟,將蒸熟的紅薯碾壓成泥
用開水泡紅豆半小時,然後下鍋將紅豆煮熟
將紅薯泥與玉米面以1︰1的比例混合充分,一邊混合一邊加水,加水至濕度適合將混合物捏成各種形狀
將適量煮熟的紅豆、紅棗碎、生燕麥片等撒入混合物中並攪拌均勻,然後把混合物捏成自己喜歡的形狀
捏好雜糧餅後上鍋蒸熟即可
紅薯可換成紫薯,加水時可加煮紅豆的水