義大利風番茄蔬菜湯

綜合評分 7.1
日語的這種湯叫тбЗЬ①ーб,剛開始總覺得很拗口。 偷偷看了看湯里的料,就試著回來自己做了。 完全沒嘗過,就靠著問的香味來做..自我認為還原度挺高的 因為自己吃嘛,就料下的特別足。 番茄吃了對女生特別好,蔬菜多多對身體也溫柔。 半小時的時間來做一道湯吧!

用料

做法

  • 在熱湯鍋里倒一點橄欖油,油熱了後 倒進洋蔥小炒至透明偏黃 我用的是四檔的火。火太小怕洋蔥吸油

  • 把其他準備好的蔬菜都切成丁狀,番茄可以就切成四瓣,太小了口感不好。

  • 洋蔥炒好後把切好的蔬菜都倒進去。因為胡蘿卜和南瓜比較硬,就可以先倒進去炒,再倒其他的。 這里用三檔的火

  • 所有的蔬菜都炒一炒,加少量鹽。我自己吃的口味比較清淡,可以自己調節味道。 往湯鍋里加水,剛好漫過蔬菜大概一厘米 然後中火(三檔)的火慢慢炖,你就可以做別的事去啦。 中火的話湯不會太大沸騰,就不用擔心水撲出來 往鍋中間擺一根筷子也可以防止湯水溢出來(朱媽傳授的廚房小秘訣)

  • 要是嫌棄湯的顏色不好看,可以加一點番茄醬。 我這次沒加顏色都很漂亮了 不是披薩番茄醬,不是薯條番茄醬,要買超市里那種比較濃稠的湯類或是咖喱專用番茄醬

小貼士

所在的分類

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意大利麪,瘦豬餡,蕃茄醬,小西紅柿,香菜葉,帕馬森芝士粉,油、鹽和黑胡椒
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