菠菜,百合,枸杞,西柚,蜂蜜,松子
綜合評分 9.8
菠菜百合果味沙拉
綜合評分 9.8
菠菜百合的配搭好看好吃，做起來也很簡單。
用料
做法
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百合洗淨掰開成瓣，水開焯三十秒撈出過涼。
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菠菜切段，水開煮一分鐘，過涼後用手擠掉多余的水備用。
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枸杞一小撮燙軟。
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菠菜百合枸杞一起加少許橄欖油拌勻。撒一把松子或者任何手邊有的堅果仁。
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取西柚半個，擠出汁，加一點蜂蜜、少許鹽，淋入拌勻的沙拉菜即可。
小貼士
百合一定少焯一下，大概略顯透明就可撈出，這樣口感才脆甜。 西柚汁可以換成橙汁，或者檸檬汁加蜂蜜調配也可。最好是鮮果擠，那樣果味濃郁些。
所在的分類
相關食譜
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