把土豆洗淨去皮,蒸熟搗成泥,青豆,玉米胡蘿卜,蟹肉棒汆熟備用
把土豆泥放入鍋內,加入青豆,玉米胡蘿卜粒和酸奶,攪拌均勻,散入少許鹽和大量黑胡椒調味,土豆泥即可制作完成
取一片吐司,放上一勺土豆泥,再依次放入生菜,火腿片,芝士片,蟹肉棒,最後拿一片吐司合攏夾起來即可